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Go Green : Se protéger du soleil au naturel ! C’est possible ! ☀️
Nous le savons, en termes d’écologie, la crème solaire ce n’est pas l’idéal, en effet jusqu’à 14 000 tonnes de crème solaire se déposent sur nos récifs coralliens chaque année. De plus, les filtres UV qu’elles contiennent limitent la croissance des phytoplanctons, base de la chaîne alimentaire et source principale de l’oxygène que nous respirons. Saviez-vous qu’il y a d’autres solutions pour bien se protéger tout en faisant attention à notre planète ?
1- Les huiles végétales qui protègent naturellement des rayons du soleil :
🥕 L’huile de carotte (SPF 45)
🍓 L’huile de framboise (SPF entre 28 et 50)
🟤 L’huile de Karanja (SPF entre 25 et 35)
🥑 L’huile d’avocat (SPF 15)
2- un comportement responsable :
⏲️ Évitez de vous exposer aux heures les plus chaudes.
🧢 Couvrez-vous la tête et limitez l’exposition du visage : le soleil accentue le vieillissement de la peau.
💧 Hydratez-vous régulièrement !
⚠️ Attention : cependant, il est déconseillé de s’exposer au soleil avec des huiles végétales, elles sont idéales comme complément à votre sérum quotidien par exemple, mais ce n’est en aucun cas un écran total. L’idéal reste donc d’avoir un comportement responsable avec l’exposition et de se protéger avec un écran total uniquement après s’être baigné.